På Astrids och Fredericks födelsedag

En av mina favoritförfattare, Astrid Lindgren, skulle ha fyllt 111 år idag. Men dagens datum står också för något annat, något som en diabetesbloggare nog bör uppmärksamma. Det är givetvis Världsdiabetesdagen jag talar om. Den är ju idag! Tjohej och tjohå!

Anledningen till att dagen firas just idag är att även någon annan än Astrid föddes då. Frederick G. Banting firade också sin födelsedag den 14 november, och han är ju som vi alla vet den som ansågs ha ”uppfunnit” insulinet. (Det tvistas lite om vem som egentligen var först, och vem som borde få ta åt sig äran, men Banting var i alla fall en av pionjärerna).

Världsdiabetesdagen 2018

Hur ska jag uppmärksamma dagen, då? Jag inledde firandet med att medverka i en direktsänd intervju på radion som jag kan länka till om YLE lägger upp ett klipp (men jag vet inte om de gör det eftersom det var en live-sändning). På kvällen ska jag träffa ett gäng Sockertoppar över en middag på restaurang, och sen sänds ju Diabetesgalan på Sveriges TV3 och Viafree. Idel festligt program, med andra ord!

Gör du något speciellt på Världsdiabetesdagen?

 

Världsdiabetesdagen 2017

I år känns den stor, större än någonsin tidigare. Världsdiabetesdagen. Kanske beror det på Diabetesgalan, som sänds ikväll, kanske på att mitt flöde i sociala medier nästan svämmar över av bilder och texter om diabetes. Underbart! Det finns så många där ute som gör skillnad och det känns så fint.

Det gör att jag vågar tro att ingen i framtiden kommer att behöva stå ut med förutfattade meningar, mobbning och utanförskap p.g.a. diabetes typ 1 (för det har förekommit och förekommer fortfarande, tyvärr).

Siniranne

Själv uppmärksammar jag dagen genom att klä mig i blått, bära mina finaste diabetessmycken och delta i #siniranne med bilden ovan. Ikväll ska jag träffa ett gäng Sockertoppar och tillsammans ska vi fira dagen med att äta tacomiddag och kolla på galan på tv.

Idag vill jag också passa på att rikta ett stort tack till alla er som visar sitt stöd för sjukdomen på olika sätt. Det värmer mitt hjärta så oerhört när någon som inte själv har diabetes väljer att byta profilbild i sociala medier och lägger till ett blått filter eller en blå ring eller använder #diabetesawarenessmonth. Det gör mig tårögd när jag får ett sms med texten ”Glad världsdiabetesdag” av någon som inte själv lever med diabetes. Tack snälla!

Diabetes typ 1 är en svår sjukdom att förstå sig på, men man behöver inte förstå den. Det räcker med att man försöker. Tack snälla ni för att ni gör det.

T1D looks like me

Hur ser en typ 1-diabetiker ut, egentligen? Som jag tidigare har konstaterat: Som du och jag! JDRF (Juvenile Diabetes Research Foundation) har tagit fasta på detta och uppmuntrar alla med diabetes typ 1 att hjälpa till att visa världen hur diabetes ser ut. Jag gjorde det och min bild blev så här:

jdrf-ndam-1.png.png

Type 1 Diabetes looks like me

Om du vill göra en bild att använda som profilbild på Facebook, eller sprida på Instagram och Twitter och andra sociala medier tycker jag att du ska göra det här (klick!). Använd #T1Dlookslikeme och bidra till att visa världen hur diabetes typ 1 ser ut.

Om du inte har diabetes, men kanske har någon anhörig med sjukdomen och vill visa ditt stöd, kan du använda den blå cirkeln, som är världsdiabetesdagens symbol. Här (klick!) hittar man instruktioner för hur man får en blå cirkel på sina bilder.

wdd2015

Ifjol använde jag den här bilden som profilbild i sociala medier i samband med världsdiabetesdagen

Världsdiabetesdagens tema

Världsdiabetesdagen firas 14.11.2016 världen över. Det övergripande temat för dagen internationellt är Eyes on diabetes. Temat fokuserar på vikten av ögonbottenscanning dels för att upptäcka förändringar i ögonen, och dels för att i ett tidigt skede diagnostisera typ 2-diabetes.

I Finland har vi också ett nationellt tema för dagen 2016, nämligen hypoglykemi. Något av det viktigaste allmänheten behöver veta om diabetes är hur man ska behandla en person med lågt blodsocker.

imgp2491-2

Om du inte vet något annat om diabetes, lär dig åtminstone att en diabetiker med lågt blodsocker behöver få i sig någonting sött, någonting med socker eller snabba kolhydrater i. Aldrig, aldrig insulin. Och om hen är medvetslös, ring 112. Direkt.

imgp2488-2

Visst kan alla som läser Att vara etta lova att ni tar till er det? Kanske till och med sprida kunskapen vidare till alla ni känner? Jag är er evigt tacksam om ni gör det. Det kan rädda mitt liv.

imgp2481-2

Finska diabetesförbundet har tagit fram affischer om hypoglykemi och första hjälp vid lågt blodsocker, som hittas här (klick!) på både svenska och finska. Kanske något att printa ut och hänga upp på arbetsplatsen, speciellt den om första hjälp vid lågt blodsocker? Jag har själv en annan variant i skåpet på jobbet, tillsammans med glucobooster, honung och juice. Mat för de flesta – första hjälp för mig.