Egen melon

Melon

Jag trodde verkligen inte att det skulle bli något av melonfröna när Patric sådde dem i våras, men hör och häpna: Vi har faktiskt ett gäng meloner på gräsmattan!

Melon friland

De är inte jättestora, men heller inte jättesmå. Jag har inte smakat ännu, så det är med spänd förväntan jag inväntar ett bra tillfälle att hugga in i en av de gröna frukterna.

Meloner

Något ganska intressant jag har noterat är att tomaterna i växthuset är mycket sötare än dem man kan köpa i butiken. Det i sig är väl inte så intressant, för hemmaodlade tomater är ju oftast solmogna på ett annat sätt än köpta, men det intressanta är att de faktiskt höjer mitt blodsocker mycket mer än butikstomater. Ju sötare, desto mer kolhydrater, får man anta. Jag undrar om det samma gäller våra egna meloner? Det återstår att se.

Fördelar och nackdelar med YpsoPump

Imorgon har jag haft min YpsoPump i exakt två veckor (sanslöst vad tiden går!) och det är dags för mig att lista mina första positiva och negativa erfarenheter av pumpen. Här kommer således…

Fördelar med YpsoPump:

  • Storleken. Den är 7,8 × 4,6 × 1,6 cm och väger 83 gram (inklusive batteri och fylld ampull). I jämförelse med Animas Vibe känns den betydligt plattare.

YpsoPump2

  • Förfyllda ampuller (med NovoRapid). Det finns också möjlighet att få tomma reservoarer och fylla med t.ex. Humalog, men jag älskar att slippa fylla ampullerna.
  • Infusionssetet roterar fritt. När man skjuter in kanylen behöver man inte tänka på åt vilket håll slangen ska, eftersom det går att justera.

YpsoPump4

  • Kanylen är lätt att byta. Man skjuter in den med hjälp av en inserter som används varje gång, så det blir mindre skräp än med Animas Vibe. Det gör också mindre ont än med de kanyler jag har varit van vid.

YpsoPump5

  • Kanylerna ska bytas var tredje dag, men slangen bara var sjätte och insulinampullen när insulinet är slut. Färre moment vid byte för min del alltså, eftersom en ampull på 160 enheter räcker betydligt längre än tre dagar för mig. Skönt att slippa byta alltihop varje gång.
  • Utseendet. YpsoPump är faktiskt ganska snygg, och känns tidsenlig. Den har en pekskärm med enbart symboler (alltså ingen text alls), och när man lär sig dem är den enkel att använda.

YpsoPump3

  • De viktigaste funktionerna, så som standardbolus, förlängd bolus, kombibolus och knappbolus samt två basalprogram finns.
  • Kopplad till mylife Software och mylife App med bluetooth. Via appen kan man se historik, IOB etc. och vårdpersonal kan få tillgång till samma information i realtid.

Nackdelar med YpsoPump:

  • Ingen integrerad CGM. Den största nackdelen för mig, som har älskat att ha insulinpump och CGM i samma enhet. Således heller inget closed loop-system att vänta på den här pumpen.
  • Komplicerat att ändra i basalprogrammet. När man ska ändra basaldoserna måste man gå igenom alla doser och klicka i dem timme för timme, oavsett om man bara vill ändra en fas.

YpsoPump6

  • Temporär basal måste kvitteras. En stor nackdel för mig, som gärna har ställt in t.ex. -20% på basalen ett par timmar till natten. Med YpsoPump måste jag kvittera att jag har noterat att basaländringen är över – inte kul när man sover! Inte heller när jag är ute och springer…
  • Flera funktioner finns bara i appen. Jag är väl gammalmodig av mig, men jag tycker att det är lite besvärligt att man bara kan se vissa saker i appen. Jag skulle föredra att ha allt i pumpen också.
  • Ganska få användarstyrda inställningar. Man kan inte (vad jag hittills har märkt) själv ställa in ljud för larm utan de kommer automatiskt enligt hur pumpen är programmerad. Personligen skulle jag föredra att invididanpassa min pump lite mer.

YpsoPump1

Summa summarum:

Jag är lite kluven. Jag gillar verkligen vissa saker med pumpen (utseendet, de förfyllda ampullerna, det roterande infusionssetet) men saknar verkligen vissa (integrerad CGM, möjlighet att stänga av kvittering av temporär basal och större individanpassning).

Skulle jag rekommendera pumpen till andra? Absolut. Allt beror på vad man är ute efter. Vill man ha en liten, smidig och enkel insulinpump med de mest elementära funktionerna är YpsoPump en god kandidat, kan jag konstatera efter mina två veckor med pumpen. När testperioden är slut har jag säkert ännu mer att tillägga.

Fråga gärna om du undrar över något!

Vadå testperson?

Snart har jag haft min YpsoPump i två veckor, och det börjar bli dags för mig att dela med mig av mina första reflektioner om livet med den nya insulinpumpen. Innan jag gör det tänkte jag ändå säga några ord om hur det kommer sig att jag har fått bli testperson för pumpen, och vad det egentligen innebär.

Låneavtal_LI

Jag är en av två testpersoner via det sjukhus jag går till på grund av min typ 1-diabetes, Åbo universitets centralsjukhus, och har skrivit på ett låneavtal för pumpen med Egentliga Finlands sjukvårdsdistrikt. YpsoPump har alltså ingenting med min blogg att göra, och jag är på inget vis kopplad till pumpleverantörer eller -tillverkare.

Min enda skyldighet är att använda pumpen under testperioden, och rapportera vad jag tycker om den till sjukhuset. Att jag råkar ha en blogg och kan dela med mig av mina personliga erfarenheter och upplevelser också här kan man kanske se som en bonus.

Besök av YLE

Till kategorin ”så mycket nytt” som jag skrev att jag genomgår just nu i mitt liv hör definitivt det jag har haft på mitt schema idag. Jag har nämligen haft besök av YLE, Finlands public service bolag för TV, radio och webb.

Besöket var i högsta grad diabetesrelaterat, eftersom jag filmades för ett program som ska behandla bland annat diabetes typ 1.

YLE Fem fenomen (2)

Jag förevisade min pump och GGM för inspelningsteamet, och berättade om vårdmaterial, sjukvård och livet med diabetes typ 1 ur mitt perspektiv. Dessutom tillredde jag en blodsockervänlig rätt med ingredienser från växthuset, och pratade en del om min syn på kost, motion och hälsa. Vi hann också ta en promenad med Ebba och diskutera diabeteshundar, och min avhandling. En mycket intensiv men rolig dag!

YLE Fem fenomen (1)

Det ska bli så spännande att se programmet när det sänds på vårkanten. Jag lovar att uppdatera er när man kan titta!

Ständig uppkoppling och bedömning

Något jag har reflekterat ganska mycket över – ur mitt eget perspektiv – är hur den ständiga uppkopplingen som börjar bli var mans vardag påverkar livet. Och då syftar jag inte på appar och apparater i allmänhet, utan mer specifikt på de medicinteknologiska hjälpmedlen (eller vårdmaterialet?) som tar en allt större plats i mångas liv.

Sen jag fick min YpsoPump är mitt blodsocker inte bara kopplat till en apparat som visar blodsockerkurvan; jag har dessutom en app i mobilen för pumpen. Jag kan – om jag vill – också koppla min nya blodsockermätare till en app. Det larmar och plingar och blinkar än här, än där.

Blodsockermätare Diabetes

Grönt ljus för godkänt.

Och jag är lite kluven till det här. Samtidigt som den nya teknologin är till enormt stor hjälp i vissa situationer, märker jag att jag blir mer och mer stressad i andra. Allt mäts med kvantitativa metoder: om mitt blodsocker är inom ramarna är det bra, annars är det dåligt. Jag får en bekräftelse i form av en rött lysande lampa av blodsockermätaren om blodsockret inte ligger inom de på förhand inställda ramarna.

Men tänk om jag har försökt, om jag verkligen har gjort mitt bästa. Jag kanske har varit med om någonting jätteroligt och njutit av det jag har upplevt, men blodsockret har inte riktigt samarbetat och jag får tummen ner av mina apparater. Har jag misslyckats då? 

Dexcom G4 blodsockerkurva

Har jag lyckats eller misslyckats? Vem avgör det, och på vilka grunder?

Jag märker att jag personligen påverkas mycket av alla mätsystem som avgör om jag har ”lyckats” eller inte. Som person vill jag alltid prestera så gott jag kan, och att göra sitt bästa men ändå inte lyckas, vilket är vardag i livet med diabetes typ 1, kan vara väldigt tungt. Det ligger djupare än på det rent konkreta planet för mig, så mycket har jag kommit underfund med. Varje litet rött ljus, varje larm om högt blodsocker – allt påverkar mig djupt inombords. Och det är inte på ett uteslutande positivt sätt, snarare tvärtom.

Jag måste nog klura vidare på det här.

Sånt som förenklar livet

YpsoPump har flera fördelar i jämförelse med Animas Vibe (och några nackdelar) som jag redan har noterat. En stor fördel är att det finns förfyllda insulinampuller till pumpen. Halleluja! Allt som sparar tid och förenklar livet med diabetes välkomnas varmt av mig!

Novorapid

Jag fick välja mellan att övergå till NovoRapid och förfyllda ampuller, eller fortsätta med Humalog och själv ladda ampullerna. Valet var kanske inte helt självklart, men eftersom de två insulinsorterna ska ha samma effekt beslöt jag mig för att testa. Jag har använt Humalog jättejättelänge – säkert mer än ett decennium – så jag kände mig lite osäker inför att byta, men NovoRapiden har fungerat precis likadant. Så skönt!

Uppkopplad med YpsoPump

Min hjärna befinner sig i total kaos just nu, känns det som. Det har varit så mycket nytt – mycket mer än jag har skrivit om här – under en kort tid att jag är alldeles förvirrad. Inte nog med att jag blev fru i lördags, måndagen därpå traskade jag till sjukhuset och fick min nya pump, YpsoPump, uppkopplad och installerad.

Alla som har fått en ny insulinpump känner säkert igen känslan av osäkerhet innan man lär känna systemet. Dessutom kunde jag konstatera att tekniken har gått framåt oerhört mycket sen min Animas Vibe tillverkades. Nu snackar vi liksom touch screen och en pump som är kopplad till en app i mobilen via bluetooth.

YpsoPump

Själva pumpen känns mycket mindre, lättare och smidigare än Animas Vibe. Den har bara symboler och saknar text, men jag tror att den på sikt kommer att kännas mycket lättare att hantera än de pumpar jag har varit van vid (bara jag lär mig vad allt står för!). Jag lovar att återkomma till för- och nackdelar när jag har fått mer erfarenhet av pumpen.

YpsoPump Dexcom G4

En nackdel för migsom inte alls har med YpsoPump att göra – är att jag tyvärr måste ha en skild handenhet för Dexcom nu. YpsoPump och Dexcom är inte kompatibla, så nu har jag CGM-systemet i en enhet och pumpen i en annan. Lite jobbigt att släpa på två grejer, det måste jag erkänna. På sikt tror jag att jag måste försöka få övergå till Dexcom G5 kopplat till min mobil, för telefonen har jag ju ändå allt som oftast med mig och då kan jag lika gärna kolla blodsockerkurvan i den.

Dexcom G4 handenhet

Mentalt är jag fortfarande någonstans bland de rosa molnen efter allt som har hänt, men jag har till all lycka en YpsoPump-veteran att fråga till råds när det strular. Tack snälla Hanna för att du orkat svara på mina frågor och instruerat mig med pumpen! Att vara testperson innebar nämligen att varken sjukvårdspersonalen eller representanten för pumpen visste speciellt mycket om den nya mackapären, så utan ett extra stöd skulle jag nog ha känt mig bra mycket mer vilsen än jag gör nu. Fråga mig vad jag heter och jag minns knappt – det är liksom på den nivån. Å andra sidan har jag precis bytt efternamn så det kanske är förståeligt om jag glömmer bort vad jag heter så här i början. Haha.