Träna med diabetes i värme

Något bra mitt tidsmässigt usla Möviken runt-lopp förde med sig är en enorm lust att springa. Jag är så sugen på att träna korta och långa intervaller, långpass, distanspass, backträning – allt! Något mindre bra är att detta sammanföll med tidernas värmebölja… Vad gör man då, om man som typ 1-diabetiker dessutom känner av medelhavseffekten …

Fortsätt läsa Träna med diabetes i värme