Lunch framför datorn

Somliga dagar hinner man knappt ta loss händerna från tangentbordet och vrida näsan från datorskärmen. Sådana dagar är det extra viktigt för mig att äta blodsockervänligt, eftersom jag är så stillasittande (vilket alltså inte är så bra för min diabetes).

IMGP6961

Sallad med goda röror och varmrökt lax är ett jättebra alternativ för mig när jag vill (försöka) hålla blodsockret i schack.

IMGP6963

Sen är det bara att ge sig i kast med arbetsuppgifterna igen! Jag har i alla fall en massa intressant litteratur att läsa i mitt jobb, något annat kan man inte säga.

De fyra bästa åren

Att de fyra bästa åren i mitt liv skulle infalla efter 30 var kanske lite otippat. Så blev det ändå, vågar jag påstå. Fysiskt har jag mått bättre än någonsin sen jag fick min insulinpump, och idag är det på dagen fyra år sen dess. Hurra!

Insulinpump Animas Vibe

Som jag har skrivit tidigare är insulinpump ingen universallösning som passar alla med diabetes typ 1, och egenvården är kanske om möjligt ännu mer tidsdryg med pump. För nej – pumpen kan inte tänka och självmant anpassa insulindosen till mat, träning och sjukdom, det får jag fortfarande göra själv! Rent fysiskt var det ändå en så stor skillnad för mig att få möjlighet att övergå från insulinpennor till pump att det nog är det bästa jag har gjort i hela min diabeteskarriär.

Sallad grillmat

Det firades idag med ytterligare en grillmåltid utomhus. Utöver grillkorv, halloumi och sallad serverades soppa på palsternacka, blodsockervänliga scones och fröknäckebröd. Dagen har jag tänkt avrunda med ett löppass – bästa firandet, i min lilla värld!

Springa, springa, springa

Just nu känns det som om jag springer, springer och springer. Lika mycket mentalt som fysiskt. Fortfarande är vägarna inte helt isfria här, men det närmar sig väl. Det samma kan jag nästan säga att gäller i min hjärna, det känns som om det är lite is här och där, men det smälter nog efterhand och får tankarna att klarna. Haha!

Is

Mitt blodsocker har hittills varit väldigt samarbetsvilligt i mitt nya jobb. Det är inte alls någon självklarhet; jag befarade att undervisningen skulle öka nervositeten så att blodsockret skulle stiga när jag ska föreläsa, men det har gått bättre än förväntat. Annars brukar jag alltid tycka att det är lite pirrigt att tala inför en grupp – och det är det visserligen fortfarande – men tydligen inte så pass att mitt blodsocker skjuter i höjden. Skönt!

Insulinpump is

Nej, se det snöar!

Jag vet inte varifrån jag hade fått i mitt huvud att den kända visan går ”Ja, se det snöar”, men den heter de facto ”Nej, se det snöar”. Och vad passar väl bättre in än NEJ! Se det snöar!” idag. För nu snöar det här. Igen. Våren, var ääär du?

Ägg

En sån tur att äggen hade varsin luva att dra på i snöstormen, då. Innan jag åt upp dem, tillsammans med en massa annan blodsockervänlig påskmat. Jag skippade memman i år och slapp en blodsockerbergochdalbana, vilket jag är mycket nöjd med.

Igår passade jag dessutom på att ta mig ytterligare ett löppass, och det bidrog förstås till ett mer lätthanterligt blodsocker – plus att det kändes otroligt bra efteråt. Nu ska jag trappa upp löpningen ordentligt igen när det blir bara vägar och fint löparväder, för någon gång snart måste det ju bli vår – fast det inte ser ut som om det är idag.

Vår

Hur har påsken gått för er andra?