Skidning istället för löpning

Det är sportlovsvecka i södra Finland just nu. Även om jag själv inte har något sportlov att tala om, är det ett perfekt tillfälle att röra på sig lite extra. Vädret har varit helt fantastiskt (om än lite kallt) och likadant utlovas resten av veckan. Underbart!

Skidning natur

Själv har jag prioriterat skidning framom löpning den senaste tiden. Det känns lite konstigt att logga så lite löpning, men samtidigt är det en så kort tid om året man kan skida, så jag passar på nu. Blodsockermässigt påverkar skidningen nästan lika mycket som löpning (beroende på hur mycket jag tar i och hur mycket jag vilar på skidorna, såklart) så ur det perspektivet är det ingen skillnad vilken sorts konditionsträning jag gör. Mina gamla plankor till skidor är dessutom så jäkla bakhala att jag stundtals får ta i som en galning för att komma framåt, så det blir oftast riktigt svettiga pass enbart av den anledningen.

Skidning med hund

Jag skidar mest ensam, men ibland händer det att jag tar med mig min lilla kompis ut på tur. Överlag skidar jag hemma och gör mina spår själv (eller passar på att använda samma spår som grannen!). För det mesta ser jag inte en käft, och det är så skönt att bara få njuta av stillheten och naturen.

Nästa vecka blir det mer sociala inslag i min konditionsträning, men mer om det imorgon!

3 reaktioner på ”Skidning istället för löpning

  1. Är du på isen? Vågar man vara det? Jag har inte vågat fara ännu, men brukar ju fara där vi snäckvikens båtbryggor ut på kyrkfjärden och där som båtarna kör till kalkhamnen har det varit öppet. Jag tycker inte att jag sett många där ännu. Fast nu har det i.o.f.s lovats kallt hela tiden, så kanske till helgen…

    Gilla

    1. Jo, jag är på isen! Men jag har stor respekt för att ge mig ut, och gör det inte förrän någon har borrat och mätt och gett klartecken om att det är ok. Det är inte många dagar sen farleden var helt öppen här utanför (på Lenholmen, that is) och det känns som om det kan vara lite förrädiskt, så var försiktig!

      Gilla

  2. Pingback: Kuntovitonen 2018 – Nu kör vi! – Att vara etta

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s